Slugging-ul a devenit o tendință populară în îngrijirea pielii, mai ales în ultimii ani, datorită beneficiilor sale pentru hidratarea intensă și protejarea barierei cutanate. Dacă nu ai auzit încă de acest termen sau dacă nu știi exact ce presupune, nu îți face griji! În acest articol, îți vom explica ce este slugging-ul, cum se face și cui i se potrivește această practică, pentru a-ți ajuta pielea să devină mai hidratată, mai sănătoasă și mai strălucitoare.
Ce este slugging-ul?
Slugging-ul este o tehnică de îngrijire a pielii care presupune aplicarea unui strat gros de produs pe bază de ulei, de obicei o cremă sau un balsam puternic hidratant, care ajută la sigilarea și protejarea pielii. Acest strat gros acționează ca o barieră pentru a preveni pierderea apei din piele, protejând astfel umiditatea și ajutând la hidratarea profundă pe parcursul nopții. Practic, slugging-ul se bazează pe utilizarea unui produs emolient care rămâne pe piele și ajută la regenerarea acesteia, prin protejarea barierei cutanate.
Termenul „slugging” provine de la ideea că acest strat gros de produs este asemănător cu „urma” lăsată de un melc, adică un strat lipicios și strălucitor care rămâne pe piele. Deși poate părea un pas mai neobișnuit în rutina ta de îngrijire, slugging-ul a fost adoptat de multe persoane, mai ales în rutina de noapte, pentru beneficiile sale vizibile asupra hidratării pielii.
Cum se face slugging-ul?
Slugging-ul este destul de simplu de realizat, dar este important să urmezi câțiva pași pentru a te asigura că îl faci corect și că pielea ta beneficiază din plin de acest tratament.
- Curățarea temeinică a feței: Ca și în orice rutină de îngrijire a pielii, primul pas este curățarea tenului. Folosește un demachiant delicat și un gel de curățare pentru a îndepărta machiajul, murdăria și excesul de sebum de pe față.
- Tonifierea: După curățare, aplică un toner hidratant care ajută la echilibrarea pH-ului pielii și la pregătirea acesteia pentru tratamentele ulterioare. Un toner cu ingrediente hidratante, precum acid hialuronic sau aloe vera, este ideal pentru slugging.
- Seruri și tratamente: Înainte de aplicarea produsului pentru slugging, poți utiliza seruri sau tratamente care vizează nevoile pielii tale (de exemplu, seruri cu vitamina C pentru luminozitate sau cu retinol pentru anti-îmbătrânire). Acestea vor pătrunde mai adânc în piele, iar stratul de slugging va sigila toate ingredientele benefice.
- Aplicarea produsului slugging: Alege un produs pe bază de ulei, cum ar fi un balsam sau o cremă hidratantă groasă, și aplică-l într-un strat generos pe față. Acesta va forma o barieră care va ajuta la menținerea hidratării pe toată durata nopții. Asigură-te că produsul este suficient de gros pentru a rămâne pe piele și a nu se absoarbe prea rapid.
- Lăsarea produsului să acționeze: După aplicare, nu mai aplica alte produse pe față. Lăsă stratul de slugging să acționeze toată noaptea. Dimineața, când te trezești, pielea ta va fi mult mai hidratată și regenerată.
Cui i se potrivește slugging-ul?
Slugging-ul nu este pentru toată lumea, iar pentru a obține cele mai bune rezultate, trebuie să înțelegi dacă tehnica este potrivită pentru tipul tău de piele. Iată câteva considerații importante:
- Persoanelor cu pielea uscată sau deshidratată
Slugging-ul este o tehnică deosebit de benefică pentru persoanele care au pielea uscată, deshidratată sau care suferă de pierderi de apă trans epidermice (TEWL). Pielea uscată are tendința de a pierde mai multă apă, iar slugging-ul ajută la prevenirea acestui proces și la restabilirea hidratării. Dacă ai o piele care se simte adesea aspră, scuamoasă sau care are un aspect tern, slugging-ul poate ajuta să refaci hidratarea și să o protejezi de factorii de mediu care ar putea agrava uscăciunea.
- Persoanelor cu pielea sensibilă
Slugging-ul poate fi eficient și pentru persoanele cu pielea sensibilă, mai ales dacă aleg un produs delicat și non-comedogenic, care nu conține iritanți. Acesta ajută la protejarea barierei cutanate și poate reduce iritațiile cauzate de factori externi, precum poluarea sau schimbările de temperatură. Totuși, este esențial ca produsul folosit pentru slugging să fie formulat pentru pielea sensibilă, pentru a evita orice reacție adversă.
- Persoanelor care se confruntă cu acneea activă
Slugging-ul nu este recomandat pentru persoanele care au acneea activă sau care sunt predispuse la coșuri și puncte negre. Aplicarea unui strat gros de produs pe piele poate înfunda porii și poate agrava acneea, mai ales dacă folosești un produs pe bază de ulei care nu este formulat special pentru tenul cu tendințe acneice. În schimb, pentru persoanele cu acneea activă, este mai bine să opteze pentru un tratament mai ușor, non-comedogenic, care nu va afecta porii.
- Persoanelor cu pielea grasă
Pentru persoanele cu pielea grasă, slugging-ul poate să nu fie cea mai bună opțiune. Un strat gros de uleiuri sau produse hidratante poate încuraja producția de sebum și poate face ca tenul să devină și mai gras. Dacă ai pielea grasă, poate fi mai bine să eviți slugging-ul și să optezi pentru produse mai ușoare, care controlează luciul și care sunt special formulate pentru tipul tău de ten.
Când este momentul să aplici slugging-ul?
Slugging-ul este de obicei recomandat ca un tratament nocturn, deoarece în timpul somnului pielea se regenera și este mai predispusă să absoarbă ingredientele active. Dacă aplici slugging-ul seara înainte de culcare, vei profita la maximum de timpul de regenerare al pielii și vei observa rezultate mai bune dimineața. Totuși, este important să nu folosești slugging-ul în fiecare zi. O dată sau de două ori pe săptămână poate fi suficient pentru a obține efectele dorite fără a încarca pielea.
Concluzie
Slugging-ul este o tehnică eficientă de îngrijire a pielii, care poate adresa nevoia de hidratare intensă a tenului uscat sau sensibil. Totuși, nu este recomandat pentru toate tipurile de ten, în special pentru cei cu pielea grasă sau acneică. Dacă pielea ta are nevoie de o hidratare profundă și protecție suplimentară, slugging-ul poate deveni un pas valoros în rutina ta de îngrijire, aducând beneficii vizibile pe termen lung.
