Stop - nu le mai face altora pe plac - IV

Stop – nu le mai face altora pe plac – IV

5. Vei fi mai increzator si mai asertiv
Intrucat increderea in sine inseamna a fi sigur de tine si de deciziile tale chiar si atunci cand altii nu te aproba, nu este de mirare ca comportamentul acesta este altceva decat increzator.

Din nou, acest lucru se leaga de probleme de auto-valoare scazuta si de lipsa de credinta in propriile abilitati si in valoarea ta ca persoana.

Cand incepeti sa lucrati prin aceste convingeri adanci, devine mai usor sa fiti asertiv atat in ​​vorbire, cat si in actiuni. Nu va mai temeti sa va puneti acolo pentru ca nu mai luati parerile exterioare drept evanghelie.

Siguranta de sine este benefica in special la locul de munca, deoarece veti putea sa stabiliti limite si sa va ridicati in fata atunci cand va confruntati cu provocari precum colegi de munca insistenti sau un management slab.

6. Vei fi mai putin suparat
Mergi constant dincolo si dincolo pentru a-i face pe toti ceilalti fericiti, dar tu insuti duci adesea resentimentele, deoarece eforturile tale de obicei nu sunt reciproce.

Chiar daca nu exprimati resentimentul in mod direct, acesta buleaza sub suprafata si ameninta sa se revarseze atunci cand ajungeti in momentul in care sunteți „satul”.

Din experienta personala, va pot spune ca acest lucru duce de obicei la argumente neproductive in care cealalta persoana nu intelege de ce sunteti atat de furios.

La urma urmei, nu ati avut niciodata probleme cu solicitarile lor, asa ca izbucnirea brusca si furioasa pare prea mare.

Dar cand te opresti din a le mai face oamenilor pe plac si vorbesti pentru tine insuti, pastrezi mult mai putina energie negativa si lasi spatiu pentru a fi mai autentic in relatiile tale.

Mai mult decat atat, acest lucru impiedica problemele sa se aglomereze in relatiile dvs. personale si sa creeze o problema si mai mare pe drum.

Ganduri finale asupra oamenilor placuti
Este uimitor sa vezi cat de mult se schimba viata ta atunci cand nu mai faci oamenilor pe plac. Exista mai putina vinovatie, mai putina gandire excesiva, mai putine presupuneri secundare.

Astazi, sunt mai impacat cu deciziile mele decat oricand si nu ma mai simt responsabil pentru emotiile tuturor celorlalti.

A te debarasa de acest obicei poate fi infricosator, dar sper ca sunteti incurajati de toate schimbarile pozitive care va vor veni in viata odata ce faceti acest pas.