Să trăiți autentic și să vă găsiți fericirea!

Să trăiți autentic și să vă găsiți fericirea!

„O persoană eliberată abdică de la așteptările societății și îmbrățișează o viață autentică nedeterminată de determinanții externi.” – Kilroy J. Oldster, Dead Toad Scrolls

Cu toții ne amintim de single-ul lansat de Pharrell Williams, intitulat „Fericit”. Pun pariu că ai putea să cânți cuvintele la el chiar acum! Le tineti minte pe acestea? Dacă simțiți la fel, fericirea este adevărul.

Pentru că eu sunt fericit!

Să trăiți autentic și să vă găsiți fericirea

Deși nu există nicio îndoială că acest cântec vă poate ridica temporar starea de spirit, pentru majoritatea dintre noi care caută o modalitate mai permanentă de a ne stimula fericirea, vom avea nevoie de puțin mai mult decât o melodie captivantă! În calitate de antrenor de viață pe plan profesional, lucrez cu mulți oameni care caută mai multă fericire în viața lor și mi-au făcut specialitatea pentru a-i ajuta pe clienți să-și atingă întregul „potențial de fericire”.

Îmi ghidez clienții spre o viață caracterizată de energie și abundență. Mi-am făcut un tel din a-mi ajuta clienții să găsească și să trăiască o viață de bucurie. Una dintre modalitățile prin care îi ajut pe clienții mei să facă acest lucru este printr-un cuvânt mic: “autenticitate”.

Autenticitate suna destul de simplu. Dar, poate vă întrebați exact ce vreau să spun. Când vorbesc despre autenticitate și viața autentică, vorbesc despre trăirea unei vieți care este adevărată pentru nucleul ființei tale atât de mult încât nu poți să te simți fericit. Este vorba despre cunoașterea lucrurilor care vă definesc; lucrurile care te fac să bifați. Lucrurile care te fac TU. Viața autentică este trăită prin onorarea și ascultarea vocii voastre interioare, prin acceptarea sinelui tău adevărat și prin respectarea valorilor, dorințelor și a forțelor tale.

A trăi în mod autentic este despre personalitatea ta, preferințele tale, nevoile tale și pasiunile tale. Și o faci cu ușurință, fără să ceară perfecțiune sau să încerce să forțeze ceva care să nu se potrivească. Este vorba despre acceptarea adevărului și găsirea puterii de a-și urma conducerea. Pur și simplu, trăind viața autentică înseamnă să fii suficient de confortabil să nu spui nu lucrurilor pe care nu le vrei și un “da” mare de răsunet la lucrurile pe care le faci.

Dar nu se oprește acolo. A trăi în mod autentic, trăind într-un mod care vă aduce bucurie, este o modalitate de a face legătura cu viața și cu lumea. Este o modalitate de a te angaja în mod semnificativ cu ea.

Este vorba despre folosirea zilnică a puterilor și preferințelor dvs. pentru a vă informa și a vă forma viața, precum și locul în lume. Când îți urmezi cele mai adânci dorințe, atunci când urmărești o viață pe care o ai cu adevărat și când îți pui forțele și talentele in aplicare, ceea ce vei descoperi este o pasiune pentru viață și multa fericire.

Cum poți construi o viață care îți onorează punctele tari și respectă limitările tale?

Căutați adevărul și folosiți curajul pentru a vă deplasa spre el. Așadar, puneți-vă căștile și faceți primul pas catre multe persoane de-a lungul ritmului. Dar, în loc să cânți versurile scrise de Pharrell sau de altcineva, scrieți-vă propriile versuri. Versuri care exprimă adevărul tău unic și autentic.

O viață plină de bucurie vă așteaptă. Incepeți să trăiți autentic!