Meditația cu scanare corporală îți concentrează conștiința asupra senzațiilor fizice din corp. Practica se face prin „scanare” și evitarea focalizării prin corpul dvs. complet pe un nivel micro. Pe măsură ce acordați atenție fiecărui centimetru…

Ideea meditației cu scanare corporală este unul dintre acele lucruri pe care le îmbrățișezi sau le respingu. Gândul de a efectua o serie de „scanări corporale” care vă permit să vă reconectați cu corpul dvs.…

V-ați consultat cu nenumărate organizații și ați susținut discursuri despre inovație pe tot globul. Care este prima poveste care îți apare în cap când spun aceste trei cuvinte: „Inovație. Guru. Absurd." Iubesc! Acesta este de…

Dupa depresie, anxietatea este al doilea cel mai frecvent intalnit factor care afecteaza calitatea vietii omului modern. Da play clipului si afla cum recunosti anxietatea si care sunt cauzele care o declanseaza! https://www.youtube.com/watch?v=l243zqTtVyo

Depresia mai este considerata si "boala secolului", afectand atat tineri, cat si adulti. Cauzele sunt numeroase si netratate pot degenera intr-o boala care pune stapanire pe viata ta. Descopera la timp primele semne ale depresiei!…

Stiai ca e o arta sa fii fericit? Fii maestru si invata cele mai bune practici prin care iti poti proteja starea de bine de suparari! Play! https://www.youtube.com/watch?v=d6gFHgzfo_w

Dar nu este niciodată nincompoop-ul, ci este întotdeauna Nincompoopery. Pentru că, dacă atelierul de reparații s-ar fi deranjat să se instruiască și să aibă încredere în mecanic cu mai mult decât doar abilități tehnice -…

Crezi ca viata ta e frumoasa sau urata din cauza (sau datorita) oamenilor din jur. Nu, adevarul este, spun oamenii de stiinta, modul de gandire. Gandeste diferit, traieste diferit si... bucura-te de viata! https://www.youtube.com/watch?v=MTf_CLuSYag