Disciplinați-vă mintea pentru a rămâne prezent în ACUM

Disciplinați-vă mintea pentru a rămâne prezent în ACUM

Nu vă lăsați mintea să vă păcălească în a crede că nu veți fi fericiți până nu ajungeți unde doriți să ajungeți. Învață să fii fericit aici și acum.

Apreciați ce vă este în față.

Fii fericit cu ceea ce ai acum, ceea ce știi acum și cine ai dreptate în acest moment.

Învață să onorezi sacralitatea momentului prezent. Știți că, făcând acest lucru, nu numai că veți experimenta pacea și seninătatea incredibile pe care trebuie să vi le ofere momentul prezent, dar vă veți scuti și de tot stresul, durerea, lupta și nefericirea care nu vin din rezistența momentului prezent. .

„De îndată ce onorezi momentul prezent, toată nefericirea și lupta se dizolvă, iar viața începe să curgă cu bucurie și ușurință. Când acționezi conștientizarea momentului prezent, orice faci este îmbogățit cu un sentiment de calitate, îngrijire și iubire – chiar și cea mai simplă acțiune. ”~ Eckhart Tolle

Înconjoară-te de oameni iubitori și de susținere

Pe măsură ce începeți să vă reconstruiți viața, șansele sunt că veți avea multe momente în care vă veți simți singur, neînțeles și izolat; momentele în care nu va fi prea multă lume în jurul tău care să te încurajeze și să înveselească pentru tine. Și atunci când se va întâmpla asta, vreau să vă amintiți că este perfect normal.

Majoritatea oamenilor sunt mult prea confortabili fiind confortabili să îmbrățișeze schimbarea și să pășească în necunoscut, cu atât mai puțin să-i încurajăm pe ceilalți să se apuce de noi aventuri.

Dar acesta este călătoria eroului dvs. și, chiar dacă prietenii și familia dvs. actuali s-ar putea să nu înțeleagă întotdeauna prin ce treceți sau pe unde vă îndreptați, veți întâlni în cele din urmă prieteni noi și aliați minunați care vor. Și când se va întâmpla asta, îți vei da seama că a meritat toată așteptarea.

În cele din urmă veți întâlni prieteni noi și aliați minunați care vor.

Deci nu pierdeți speranța. Pentru că la momentul potrivit, veți găsi acei oameni pozitivi, veseli, de susținere și iubire care vă vor ridica atunci când vă simțiți jos; cine va aprinde lumina pentru tine când vei fi în întuneric; și cine te va inspira să faci mai bine și să fii mai bun.

Și aceștia sunt pași pentru a vă reconstrui viața și a o face ridicol de uimitor. Sper că vă veți angaja în acești pași. Și sper să vă reamintiți în fiecare moment că meritați să trăiți o viață de Iubire, Bucurie, Înțeles, Pace și Împlinire.