7 motive pentru a practica yoga aeriana –…
Yoga aeriana a fost fondata de Christopher Harris in New York, care a devenit populara in ultimii ani de la inceputul sau in 2007. Studiourile ofera acest tip de cursuri de yoga si sesiunile continua…
sursa ta de noutati
3. Conteaza ca Cardio Intr-un studiu realizat de cercetatorii ACE, s-a constatat ca 320 de calorii arse intr-o sesiune de yoga aeriana de 50 de minute sunt comparabile cu mersul cu putere. Aceasta este mai…
Yoga aeriana a fost fondata de Christopher Harris in New York, care a devenit populara in ultimii ani de la inceputul sau in 2007. Studiourile ofera acest tip de cursuri de yoga si sesiunile continua…